【媽媽扮靚日誌】遲來的產後修腰修盤骨 – 古法紮肚 – 我條腰回來了!

產後已經快將18個月了，由於餵母乳的關係，我一直沒有減我的食量。每天大大份的早餐、大大份的午餐及晚上一大碗飯(未生B前，我其實只吃兩湯匙份量的飯)。產後，我都似乎為了和牛B放棄了自己!! 運動也不會做的我，腰位的小肚腩已經囤積為兩個水泡，鬆弛的肚腩，老公更說「老婆，生產後枕在你的肚腩上特別好，因為軟林林!」天啊! 這句話，看似很溫馨，但卻是令我大受打擊!!

 

感謝Newborn Mama的邀請，讓我有機會體驗這次的皇牌古法紮肚。第一次到來，店舖讓我有種舒適、專業的感覺。

 

療程前，由專業的Advisor提供資料及講解，講解後便進入美容室

古法紮肚這個療程，療程進行的黃金階段是在產後的半年內，可修肚腩、修細盤骨位。因為生產過程，少不免會讓盤骨擴大，這個療程就可以改善這個問題。

療程程序：

1.   按摩全身2.   塗上敷料3. 紮上纏腰的帶子

進行紮肚前，需換上Newborn Mama提供的紙底褲及胸圍。

然後美容師會先用天然草藥用獨特的手法按摩全身大約30分鐘，加速代謝、通淋巴，以促進血液循環，亦具有驅風功效，美容師邊按的時候或會感到有一點「興」的感覺。產後媽媽都會特別多風，當美容師進行驅風按摩期間，媽媽或會有放屁的可能都是正常的哦。至於按摩用的天然油都是適合餵母乳的媽媽，這點對我來說非常重要，因為我還未斷母乳。按摩過程相當舒服，更通了我的經絡，非常舒服，差點就睡著了!!美容師更說，推肚這個動作，更有助排出縮便。

來到了最重要的步驟，紮肚前先塗上敷料，這些藥材是有助修腰圍。由於我都是母乳，藥材含有甚麼我也必須要知道清楚才敷的，藥材包含了：大青葉、小茴、乾薑、玉蘭及澱粉，母乳媽媽都適合使用的。

敷料塗好後，美容師便會開始進行紮肚的步驟。

先舖好大塊的布，放於肚上。

再舖上紮布一大塊，數個小結緊緊的綁著。

 

最好用一條長長的繃帶來回的綑綁著我的肚至胃腩位置。感覺不舒服，因為紮肚比起結婚時穿著Girdle還要緊的感覺，不能彎腰。不過，若紮得不夠緊就沒有效果了。

古法紮肚至少要4-6小時才可以除掉，約每1星期3次，大約10次便能達至最佳效果。

這是我的紮前紮後，看到效果嗎?

 

胃腩位置回復應該有曲線，背部位置也是，小腹就微微少了但不太明顯。 

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